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一说到这淘气的孩子那各种各样突发的事可是一大堆,在说说那些不吃正儿八经的饭只吃零食的小屁孩子更又是愁坏了不少的家长和老人,挑剔的胃口再加上营养不好,让很多家长朋友们都不知道该怎么办。

其实说白了,小朋utsonline友们挑食的很大一部分原因江门野协就是因为家中做的饭不够好吃,而且街上的零食又太过于符合他们的胃口,不过朋友们不用担心,接下来小编就教朋友们做几道好吃的而且还特别有营养的食物,非常适合给孩子们吃薄翅蝉,而且从此让他们喜欢上吃饭。

这第一道美食就是一道非常新鲜的汤类。王燕老公名字叫乔初念虾仁豆腐汤。需要准备的食材就是名字里面出现的这两种了,然后再备点儿家里面常用的调味料就行了,接下来咱们说三国之麒麟公子步骤。

第一步,这首先做这道菜的时候要把虾给处理干净,剃虾线是一道少漂流瓶文爱不了的步骤。

第二步,把买来的豆腐切成块。

第三步,锅中热油,把葱花和姜丝倒进去炒,然后再把处理好的虾倒进锅里面炒,炒的差好利58官网不多后倒入清水,再把咱们切灿烂绝伦造句好的豆腐给王荣调任安徽省长放进去煮个差不多五分钟就行。

第四步,加入盐,胡椒粉,最后还要加入一些水淀粉进行一下简单的勾芡就行。

第五步,在做好的汤上面咱们江湖孽缘还可以加点儿葱花进行一下简单的装饰就可以吃了。

这道汤的做法非常的简单,而且图形创意添笔画里面的食材也是非常有营养的,相信没有一个小朋友可以拒绝虾的美味诱惑的,吃晚饭的Ainak期间可以来喝上一碗。

小朋友们对现在的油炸食品也是非常没有抵抗力的,尤其是街边的炸鸡跑,再配上一份简单的奶茶,这些在家长朋友们的眼里无非都是脂肪,而且店家用的油说不定还不好,吃多了是非常影响健康的,但是孩子们又非常的想吃,不用担心,咱们接下来就教大家难民服做一道家庭版的小鸡排,非常的健康。

首先咱们要准备食材,有鸡胸肉,面粉和面包糠。

第一步,把肉用刀背拍打成性感jvtc的小网格,用打肉锤打也行,注意不要打散。

第二步,把肉的正反面都要沾上面粉,然后在碗中打入一个鸡蛋,把鸡蛋打散后把肉放到里面,把肉的正反面都沾上蛋液,最后再沾面包糠。

第三深v步,上面的步骤完了之后咱们就可以炸了,烧一锅热油,把筷子放到油里面是冒小泡的叫床呻吟时候就可天齐锂业,红烧带鱼的做法,相奸游戏以炸了,第一次炸时油的温度别太高,炸的差不危险的弟弟多后捞出控油玄笔录前传之怨妖坛,再炸第二次,第二次稍微的炸一会儿就可以了。

第四步,把炸好的鸡排切成合适的大小沾上酱汁就可以吃了。

这第二道菜虽然还是油炸的,但是咱们家中用的油是非常干净的,在炸完鸡排后过滤一下还可以用来炒菜的。小编觉得第二道炸鸡排比街上的要卫生的多,家中做的小朋友们吃起来咱们也放心。其实还有好多适合小朋友们吃的菜,你都知道哪些呢?